人気で話題のダイエット法！>酵素ダイエット

酵素ダイエット

酵素ダイエットの「酵素」とは、ひと言でいうと、

生物の中での化学反応を助けてくれるものです。


ダイエット関連では、食べ物の分解、消化、吸収、

体の代謝を助けてくれるものです。


目には見えませんが、食べ物を食べて栄養を

摂ることから、便を出すことまで、

酵素が活躍しているのです。


酵素は、私たちの生命活動にとても密接に

関わっているもので、生きていくために

必要不可欠なものです。


この酵素がたくさん含まれているという

「酵素ドリンク」を飲みながらダイエットする

方法が、いま話題の酵素ダイエットなのです。

酵素ドリンクの飲む方法は、２種類あります。


�@１日３食のうちどれか１食を酵素ドリンクに

　置き換える方法


�A３日間、酵素ドリンクだけに置き換える

　プチ断食方法(ファスティングダイエット)


※ファスティングダイエットについて

解らない方は、次のページで紹介しています。


先日、酵素ダイエットを成功されたタレントの

浜田ブリトニーさんは、マイナス１０キロの

ダイエットに成功されているのは有名ですよね！


浜田ブリトニーさんが飲んだ酵素ドリンクは、

ベジライフ酵素液みたいです。