オチョダイエット
10/31放送のＴＢＳ系
有吉と桜井翔さん司会の番組
「今、この顔がスゴい！」ごまかし美容術徹底検証ＳＰで、
オチョダイエットが紹介され、
誰でもウエストが細くなると今話題です。
オチョダイエットは、
俳優兼イケメンダンサーの進藤学さんが
考案したダイエット方法です。
オチョとは、スペイン語で8の字という意味があるようです。
オチョダイエットの特徴は、
食事制限がなく誰でもたった5分間、腰を回すだけで
ウエストが細くなるエクササイズなんです。
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