産後ダイエット
産後に太る原因は色々あります。
妊娠中は、赤ちゃんへの栄養補給や出産の
準備の為にホルモンの働きによりカロリーを
蓄えるようになり、脂肪がつきやすいんです。
脳の視床下部にある食欲中枢をホルモンが
たくさん出る時に刺激するために食欲が出ます。
ですから、産後は誰でも太ってしまうのです。
その他にも出産によって、骨盤の歪みと開きが
原因で太ります。
骨盤は、産後も一定の期間は開いたままになり、
これをうまく元に戻さないと、開いた骨盤の中に
胃や腸が落ち込んでしまい、お腹がポッコリと出たり、
お尻が大きくなってしまう事があります。
お腹が出たままでお尻が大きくなってしまったら、
女としての魅力が無くなってしまいます。
そこで、産後ダイエットには骨盤矯正が１番いいと
されているのです。
骨盤矯正、骨盤ダイエットについてはこちらの
サイトを参考にして下さい！
綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
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